GurinS- Журнал, 27 июн 20

Параметры Пользователя GurinS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020

73,1 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2020:

2295 ккал

Жир: 75,68г | Белк: 158,40г | Углев: 243,52г. Завтрак: Донские Традиции Буженина Куриная, Магнит Авокадо, Liebendorf Сыр Маасдам, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Яйцо Куриное, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Обед: Пятерочка Яблоко Красное , Абрикос, Простоквашино Творог 5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Ужин: ВкусВилл Медовик Традиционный, Borealis Креветка, Семейные Секреты Соус по-Грузински, Брокколи, Ароматы Жизни Масло Льняное, Макфа Гречневые Макароны, Куриное Филе. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GurinS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GurinS- Журнал, 27 июн 20

Оставить свой Комментарий

GurinS-Изменение Веса