marziana666- Журнал, 27 июн 20

Параметры Пользователя marziana666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020

58,9 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2020:

1730 ккал

Жир: 56,69г | Белк: 107,17г | Углев: 276,41г. Завтрак: Black Bean Muffins 666. Обед: Epiros Feta Light, Zucca, Parmigiano (Grattugiato), il Molino Chiavazza Farina Integrale. Ужин: Bellentani Prosciutto Cotto Scelto, Golfera Golfetta, Friselle Integrali, Scalogno o Cipollotti, Pomodori Ciliegini, SZ Crema Spalmabile Dark, Sal Seafood Salmone Norvegese, Fage Yogurt Greco Total 0% . Перекус/Другое: Barrette al Cioccolato Fondente, Noci, Muffin Cuore di Frutta 666, Amarsi e Piacersi Triangoli di Riso, Zucca, Chejoy Chips di Patate. подробнее ...

1823 ккал

Упражнение: Corsa - 1 час и 9 минуты, Отдыхать - 16 часа и 17 минуты, Спать - 6 часа и 34 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marziana666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marziana666- Журнал, 27 июн 20

Оставить свой Комментарий

marziana666-Изменение Веса