ilnara1307- Журнал, 27 июн 20

Параметры Пользователя ilnara1307 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020

56,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2020:

1720 ккал

Жир: 58,13г | Белк: 133,13г | Углев: 168,09г. Завтрак: Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Рощинский Сыр Адыгейский , Омлет с Творогом, Кофе, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Обед: Яблоко, Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гороховая Каша, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кофе. Ужин: Алексеевский Йогурт со Злаками , Вареное Яйцо, Гороховая Каша, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кофе, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Рощинский Сыр Адыгейский , Каша Пшенная на Молоке, Творог 5%, Алексеевский Йогурт со Злаками , Азбука Здоровья Отруби Очищающие. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilnara1307-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilnara1307- Журнал, 27 июн 20

Оставить свой Комментарий

ilnara1307-Изменение Веса