MargoshaDee- Журнал, 27 июн 20

Параметры Пользователя MargoshaDee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2020

52 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2020:

1861 ккал

Жир: 43,68г | Белк: 101,70г | Углев: 116,99г. Завтрак: Волшебное Дерево Черный Кунжут, Good Food Ягоды Годжи, Fine Life Ежевика Быстрозамороженная, Marmite Peanut Butter , Arrowhead Mills Quinoa & Oat Cereal, Глобус Имбирь, Пятерочка Лимон, Древо Жизни Лён, Ашан Огурец, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Livianta Шпинат. Обед: Polezzno Чёрный Кунжут , Мясновъ Семечки Тыквенные Очищенные, Good Food Ягоды Годжи, Now Sports Pea Protein, Fine Life Черника Быстрозамороженная, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Ужин: Jagermeister Jagermeister, Пузата Хата Овощи Бланшированные, Водный Мир Креветки. подробнее ...

1344 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 50 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MargoshaDee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MargoshaDee- Журнал, 27 июн 20

Оставить свой Комментарий

MargoshaDee-Изменение Веса