|
Dicht bij een gedempt sprongetje. 😊💛💚💙💜
|
90,1 кг
Потеряно до сих пор: 28 кг.
Еще предстоит сделать: 7,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1839 ккал
|
Жир: 39,28г | Белк: 87,91г | Углев: 276,69г.
Завтрак: Everyday Witte Bonen in Tomatensaus, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Pur Natur Magere Yoghurt, Canderel Sucralose, Crownfield Super Nutty Granola, Groene Thee. Обед: Bio-time Rode Bieten, Carrefour Gemengde Sla, Spiegelei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Wortelen, Everyday Witte Bonen in Tomatensaus. Ужин: Kropsla, Thee, Trostomaten, Carrefour Abdijbrood, Saint Alby Kalkoenfilet. Перекус/Другое: Jonagold, Delhaize Appelsien, Kiwi, Monarc Les Malins Plaisirs, Delacre Cigarettes Russes, Vitalinea Yoghurt Peer, AH Cantaloupe Meloen. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
