АляМай- Журнал, 26 июн 20

Параметры Пользователя АляМай | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2020

65,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2020:

1419 ккал

Жир: 55,72г | Белк: 115,44г | Углев: 112,44г. Завтрак: Кофе с Молоком, Mission Deli Лепешка Шпинат и Базилик, Яйцо, Unagrande Моцарелла для Пиццы. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Чай, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная, Kovis Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка. Ужин: Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Чай. Перекус/Другое: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АляМай-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АляМай- Журнал, 26 июн 20

Оставить свой Комментарий

АляМай-Изменение Веса