ainat1995- Журнал, 25 июн 20

Параметры Пользователя ainat1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2020

51,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2020:

1285 ккал

Жир: 57,41г | Белк: 74,06г | Углев: 120,97г. Завтрак: Salsa de Tomate, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto. Обед: Verduras al Vapor, Arroz a la Mexicana, D'Gari Gelatina Light, Frijoles Cocidos, Pechuga de Pollo, Consomé de Pollo. Ужин: PAM Pam, Bimbo Pan Cero Cero, Tomates Cherry, Queso Oaxaca, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina). Перекус/Другое: Barcel Mini Runners, Gamesa Galletas Marias, Obela Hummus con Pimiento Rojo, Verduras al Vapor, Peras. подробнее ...

1806 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ainat1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ainat1995- Журнал, 25 июн 20

Оставить свой Комментарий

ainat1995-Изменение Веса