Fledgist- Журнал, 02 ноя 10

Параметры Пользователя Fledgist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2010

127,5 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 51,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2010:

1250 ккал

Жир: 34,19г | Белк: 57,59г | Углев: 155,94г. Завтрак: I Can't Believe It's Not Butter, tea, orange juice, banana, hard-boiled egg, Danactive Yogurt, toast. Обед: Powerade Zero, ProCrunch Lite. Ужин: asiago cheese, Alessi Rosemary Breadsticks, wine, Smart Ones Swedish Meatballs. подробнее ...

3874 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fledgist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fledgist- Журнал, 02 ноя 10

Оставить свой Комментарий

Fledgist-Изменение Веса