Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Na-ta...
Журнал
24 июн 20
Na-ta...- Журнал, 24 июн 20
Параметры Пользователя Na-ta...
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2020
120,2 кг
Потеряно до сих пор:
26,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2020:
1029 ккал
Жир: 49,13г | Белк: 72,14г | Углев: 77,65г.
Завтрак:
Брянский Молочный Комбинат Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо Куриное, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», ВкусВилл Мука из Твёрдой Пшеницы (Дурум), Колбасное Подворье Рулет Куриный, Nutiva Кокосовое Масло, Epica Йогурт Натуральный.
Обед:
Healthy Ball Protein Ball Протеин Семян Конопли, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Помидоры, Суп Пюре Грибной NZ.
Ужин:
100 Тонн Сыр Костромской 9%, Колбасное Подворье Рулет Куриный, Рижский Хлеб Лаваш Армянский.
Перекус/Другое:
Азбука Вкуса Сырные Трюфели с Орехами, Абрикос, Голубика, От Мартина Семечки Отборные.
подробнее ...
Потеряно 6,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Na-ta...-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю