mcecyr- Журнал, 23 июн 20

Параметры Пользователя mcecyr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2020

57,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2020:

953 ккал

Жир: 23,35г | Белк: 39,72г | Углев: 148,00г. Завтрак: Plus Vita Pão Integral 7 Grãos, Carob House Whey Vegan Protein. Обед: Kibon Sorvete de Chocolate, Kibon Sorvete Mousse de Maracujá, Coca-Cola Refrigerante Zero, Pão Nosso Pão Integral, Sopa de Legumes. подробнее ...

1427 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 5 минуты, Мытье посуды - 5 минуты, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mcecyr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mcecyr- Журнал, 23 июн 20

Оставить свой Комментарий

mcecyr-Изменение Веса