lenavorobeva60- Журнал, 23 июн 20

Мне 59лет ,151см Я инвалид - 3 группа врачи сказали надо худеть .Я с марта месяца пыталась разобраться в своем питании и слава Богу в инстанциями нашла me.club с Мейлицевой М.Е. Теперь у меня все получится .Я верю.

94,8 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг.    Еще предстоит сделать: 26,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1225 ккал

Жир: 87,38г | Белк: 16,21г | Углев: 92,53г.   Завтрак:  Оливковое Масло (Первого Отжима),  Зеленый Листовой Салат, Боговарово Масло Сливочное 82.5%,  Кукурузная Каша. Обед: Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри , Боговарово Масло Сливочное 82.5%,  Макароны Отварные. Перекус/Другое: Окраина Сало с Чесноком и Перцем,  Ржаной Хлеб,  Салат из Помидоров. подробнее ...