Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
trururu
Журнал
23 июн 20
trururu- Журнал, 23 июн 20
Параметры Пользователя trururu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2020
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2020:
1133 ккал
Жир: 30,98г | Белк: 37,77г | Углев: 170,93г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Жокей Кофе Молотый, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес.
Обед:
Овощная Сказка Фасоль Красная в Томатном Соусе, Макфа Макароны Отварные, Лайм Капуста Тушеная, Мэри Хлеб Мариинский .
Ужин:
Лента Яблоко Гренни Смит, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Мэри Хлеб Мариинский .
Перекус/Другое:
Пятерочка Апельсин, Фундук Фундук.
подробнее ...
1488 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
trururu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю