Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
몸짱젊줌마
Журнал
22 июн 20
몸짱젊줌마- Журнал, 22 июн 20
Параметры Пользователя 몸짱젊줌마
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
득근하자!!
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2020:
1721 ккал
Жир: 46,67г | Белк: 118,71г | Углев: 205,01г.
Завтрак:
소고기미역국, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 아보카도, 달걀, 검은콩밥.
Обед:
병아리 콩, 닭안심, 검은콩밥, 땅콩 버터, 한살림 쌀조청, 유동부 치아바타 플레인 치아바타, 아임닭 닭가슴살 칩 레드페퍼.
Ужин:
달걀, 쇠고기 설기살(스테이크, 살코기만, 지방 0센치), 검은콩밥, 병아리 콩.
Перекус/Другое:
매일 아몬드브리즈 언스위트, 다노 흑임자선식.
подробнее ...
1962 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
몸짱젊줌마-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю