Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pooh4062
Журнал
22 июн 20
pooh4062- Журнал, 22 июн 20
Параметры Пользователя pooh4062
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
700그램 증가
딸래미 생일이라 집에서도 먹고
외식도해서 심한 치팅을 했다
체중에 비해서 배가 나왔다
근육보다 지방이 많은가 보다
새롭게 또 조절하며 시작해 보자
화이팅^^♡
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2020:
1021 ккал
Жир: 37,54г | Белк: 90,76г | Углев: 80,68г.
Обед:
소와나무 체다치즈 클래식, 뚜레쥬르 통밀빵, 아인슈타인우유 아인슈타인우유.
Ужин:
오리로스, 미역국, 상추, 깻잎, 계란후라이, 닭가슴살.
Перекус/Другое:
소와나무 체다치즈 클래식, 뚜레쥬르 통밀빵, 방울 토마토, 파프리카, 오이 (껍질 포함).
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pooh4062-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю