eliza ej- Журнал, 21 июн 20

Параметры Пользователя eliza ej | < Предыдущая Запись |Следующий >

😬😬💪💪🔥🔥🔥

55 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2020:

1055 ккал

Жир: 22,37г | Белк: 41,50г | Углев: 173,90г. Завтрак: Azúcar Granulada, Café Espresso, Pan Tostado de Papa, Mermelada, Loncoleche Leche de Almendras, Nescafé Tradición. Обед: Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Kumey Queso Mantecoso , Hallulla. Ужин: Queque chocolate platano, Guallarauco Jugo Mango, Pizza con harina integral. Перекус/Другое: Activia Yogur Triple Zero Frutos del Bosque . подробнее ...

1507 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 3 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliza ej-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliza ej- Журнал, 21 июн 20

Оставить свой Комментарий

eliza ej-Изменение Веса