Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
3volk
Журнал
21 июн 20
3volk- Журнал, 21 июн 20
Параметры Пользователя 3volk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020
92,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2020:
2438 ккал
Жир: 204,27г | Белк: 134,83г | Углев: 20,24г.
Обед:
Блины из Кабачков 2, Печенье Миндальное 2, Delicato Кокосовое Масло, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Всаа Vlb1, Карусель Голень Куриная, California Gold Nutrition MCT Oil, Соевый Соус (Тамари), Огурец (с Кожурой), Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Myprotein Креатин Моногидрат, Яйцо Куриное, Now Foods Пищевые Дрожжи, Zero Низкокалорийный Джем Клубника.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Kotanyi Масло Кунжутное, Соевый Соус (Тамари), Окей Капуста Квашеная без Сахара, Яйцо Куриное, Свиной Окорок Лента1, Лента Корейка Свиная.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
3volk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю