cikolatali kahve- Журнал, 20 июн 20

Параметры Пользователя cikolatali kahve | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2020:

1291 ккал

Жир: 53,72г | Белк: 70,64г | Углев: 149,60г. Завтрак: Nektarin, Hindistan Cevizi Yağı, Kahve. Обед: Kırmızı Domates, Yumurtalı Ispanak. Ужин: Karışık Yeşil Salata, Et Haşlama. подробнее ...

2378 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cikolatali kahve-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cikolatali kahve- Журнал, 20 июн 20

Оставить свой Комментарий

cikolatali kahve-Изменение Веса