Daria_Shumakova- Журнал, 20 июн 20

Параметры Пользователя Daria_Shumakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2020:

947 ккал

Жир: 58,58г | Белк: 20,25г | Углев: 86,38г. Завтрак: Помидоры, Лук, Щедро Майонез Салатный 30%, Огурец (с Кожурой). Обед: Гуляй-Поле 25. Майонезний Соус "Салатний" 30%, Огурец (с Кожурой), Щедра Нива 25. Кукуруза Консервирована, Капуста. Ужин: Злагода Сметана 10%, 25. Оладьи из Кабачков(3) (Каб. 250-300,Яйцо,Мука30,Масл.10). Перекус/Другое: Roshen Шоколад Чорний Пористий. подробнее ...

1054 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daria_Shumakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daria_Shumakova- Журнал, 20 июн 20

Оставить свой Комментарий

Daria_Shumakova-Изменение Веса