tato4ka1987- Журнал, 20 июн 20

Параметры Пользователя tato4ka1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2020

58,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2020:

1560 ккал

Жир: 65,96г | Белк: 117,86г | Углев: 133,55г. Завтрак: Гармония Сметана 20%, Сырники Полищук, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. Обед: Арахис, Рыбные Котлеты. Ужин: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Грейпфрут . Перекус/Другое: Чай, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Овсяные Оладьи с Бананом От Полищук . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tato4ka1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tato4ka1987- Журнал, 20 июн 20

Оставить свой Комментарий

tato4ka1987-Изменение Веса