damlasrblt- Журнал, 20 июн 20

Параметры Пользователя damlasrblt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2020

84,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2020:

1060 ккал

Жир: 76,23г | Белк: 69,11г | Углев: 25,45г. Завтрак: Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Yeşil Çay, Ceviz, Yumurta, Kırmızı Domates, Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Ужин: Baştacı Dana Pişmiş Döner, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

damlasrblt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

damlasrblt- Журнал, 20 июн 20

Оставить свой Комментарий

damlasrblt-Изменение Веса