Paulinha_mn- Журнал, 19 июн 20

Параметры Пользователя Paulinha_mn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020

74,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2020:

917 ккал

Жир: 46,83г | Белк: 83,29г | Углев: 27,84г. Завтрак: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Liza Maionese tipo Caseira, Pão proteico, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Tomates, Alface. Ужин: Bergamota, Turma da Mônica Kiwi , Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito, Peixe no Forno ou Grelhado, Alface, Pepino (com Casca). подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paulinha_mn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paulinha_mn- Журнал, 19 июн 20

Оставить свой Комментарий

Paulinha_mn-Изменение Веса