MargoshaDee- Журнал, 19 июн 20

Параметры Пользователя MargoshaDee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2020

52,1 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2020:

1015 ккал

Жир: 27,88г | Белк: 76,63г | Углев: 96,56г. Завтрак: Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Подсолнечника, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Мясновъ Семечки Тыквенные Очищенные, Мистраль Киноа , Древо Жизни Лён, Окей Манго, Пятерочка Лимон, Глобус Имбирь, Livianta Шпинат, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Ашан Огурец, Древо Жизни Лён. Обед: Волшебное Дерево Черный Кунжут, Краски лета Овощи Замороженные, Глобус Сибас, Древо Жизни Лён, Штурвал Красная Рыбка. Ужин: Polezzno Зелёный Чай Матча, Natrue Миндальное Молоко. подробнее ...

1629 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 45 минуты, Велотренажёр - 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MargoshaDee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MargoshaDee- Журнал, 19 июн 20

Оставить свой Комментарий

MargoshaDee-Изменение Веса