KindaSpecial- Журнал, 13 июн 13

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2013

57,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2013:

1522 ккал

Жир: 78,31г | Белк: 97,36г | Углев: 40,03г. Завтрак: Premium Stevia Extract Sweetener, Strawberry Cream Cheese, Astro Zero% Yogurt, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Cream 18%, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing. Ужин: GROUND FLAX SEED (6Net Carbs), Friulano Cheese, Ground Pork (Cooked), Baby Spinach, Young Green Onions, Onions, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Caesar Dressing. Перекус/Другое: Canadian 67 Light Beer 3% Alcohol. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю