costernack- Журнал, 18 июн 20

Параметры Пользователя costernack | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020

64,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2020:

1955 ккал

Жир: 56,00г | Белк: 51,86г | Углев: 312,64г. Обед: Pudim de Leite Condensado, Galo Macarrão de Sêmola, Nestlé Kit Kat, Lacta Bis Xtra. Ужин: Queijo Mozzarella - Pingos de Leite. подробнее ...

1548 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа, Спать - 11 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

costernack-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

costernack- Журнал, 18 июн 20

Оставить свой Комментарий

costernack-Изменение Веса