Jale64- Журнал, 18 июн 20

Параметры Пользователя Jale64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2020

69,1 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 69,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2020:

872 ккал

Жир: 33,70г | Белк: 41,85г | Углев: 98,63г. Завтрак: Zeytin, Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Обед: İçim Yarım Yağlı Süt, Haşlanmış Buğday, Haşlanmış Nohut, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Перекус/Другое: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Öncesi sonrası fotoğraf attım ilk defa ama bulamıyorum. Neden kendi paylaşımlarımı göremiyorum ben

18 июн 20 написано членом: Jale64


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jale64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jale64- Журнал, 18 июн 20

Оставить свой Комментарий

Jale64-Изменение Веса