larissas.rocha- Журнал, 17 июн 20

Параметры Пользователя larissas.rocha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2020

91,3 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2020:

1605 ккал

Жир: 71,82г | Белк: 55,50г | Углев: 187,85г. Завтрак: Café com Açúcar, Pão de Frigideira Low Carb. Обед: Arroz Branco (Cozido), Alface, Tang Refresco em Pó, Bisteca de Porco Grelhada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Nestlé Kit Kat. Ужин: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Zaeli Farinha de Mandioca Temperada, Piracanjuba Leite Condensado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Mesa Maionese. Перекус/Другое: Banana, Qualitá Uva Niagara, Nestlé Bombom Galak. подробнее ...

885 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час и 2 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 20 минуты, Apple Health - 22 часа и 38 минуты. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larissas.rocha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larissas.rocha- Журнал, 17 июн 20

Оставить свой Комментарий

larissas.rocha-Изменение Веса