Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lucianaeugenio
Журнал
16 июн 20
lucianaeugenio- Журнал, 16 июн 20
Параметры Пользователя lucianaeugenio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020
66 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
66 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2020:
851 ккал
Жир: 26,40г | Белк: 79,26г | Углев: 72,79г.
Завтрак:
Banana Prata, Café com Leite Integral, Cuscuz (Cozido).
Обед:
Peito de Frango (Pele Não Consumida), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados.
Ужин:
Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Salada de Alface com Vegetais Variados, Baião de Dois, Peito de Frango (Pele Não Consumida).
Перекус/Другое:
Danone YoPRO Coco com Batata-Doce.
подробнее ...
2044 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Отдыхать - 18 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lucianaeugenio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю