Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aturchin
Журнал
16 июн 20
aturchin- Журнал, 16 июн 20
Параметры Пользователя aturchin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020
106,3 кг
Потеряно до сих пор:
28,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2020:
2038 ккал
Жир: 139,00г | Белк: 143,06г | Углев: 50,72г.
Завтрак:
Яйцо Всмятку, Nordic Отруби Овсяные, Бекон, Сыр Пармезан (Твердый).
Обед:
Капустный Салат, Шашлык из Свинины, Грецкие Орехи.
Ужин:
Творог 9%, Сметана 15%, Nordic Отруби Овсяные.
подробнее ...
2374 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aturchin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю