DFFilafova- Журнал, 16 июн 20

Параметры Пользователя DFFilafova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2020

63,3 кг Потеряно до сих пор: 23,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2020:

1716 ккал

Жир: 52,17г | Белк: 87,37г | Углев: 228,61г. Завтрак: Витебскхлебпром Ле Хрустье, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Чернослив, Гречневая Крупа. Обед: Махеев Джем Вишневый, Leor Капуста Квашеная, Картофель Отварной, Баренцево Скумбрия Атлантическая, Чай, Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд, Растительное Масло, Яйцо, Манная Крупа, Снов Масса Творожная с Изюмом. Ужин: Кофе (из Молотых Зерен). Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

1738 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 40 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Google Fit - 22 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DFFilafova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DFFilafova- Журнал, 16 июн 20

Оставить свой Комментарий

DFFilafova-Изменение Веса