Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АнаДиего
Журнал
16 июн 20
АнаДиего- Журнал, 16 июн 20
Параметры Пользователя АнаДиего
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Минус 500 гр за 2 дня. Потрясающе!))
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2020:
1509 ккал
Жир: 123,88г | Белк: 78,86г | Углев: 19,82г.
Завтрак:
Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Ашан Сыр Золотой Ларец Топленое Молоко, Окей Холодец по-Домашнему, Окей Сливки 20% Питьевые, Кофе.
Обед:
Happy Monkey Кокосовая Паста с Бананом , Tess Черный Чай с Шиповником и Яблоком , МЖК КРАСНОДАРСКИЙ Майонез Провансаль, Каждый День Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Лента Свинина Тушеная.
Ужин:
Tess Черный Чай с Шиповником и Яблоком , СладКо Арахис, Каждый День Сыр Сливочный, Zero Низкокалорийный Джем Груша-Ваниль, Билас Тунец Натуральный, Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовск 20%, Яйцо, Магнит Морковь Свежая, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%.
подробнее ...
1827 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АнаДиего-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю