meat_eater- Журнал, 16 июн 20

Параметры Пользователя meat_eater | < Предыдущая Запись |Следующий >

Так и будет бултыхаться эта еба@ория туда-сюда еще 2 недели...))

48 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2020:

1397 ккал

Жир: 82,36г | Белк: 50,46г | Углев: 116,96г. Завтрак: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Зеленый Чай, Царицыно Колбаса Арбатская, Сормовский Хлеб Батон Нарезной. Обед: Глобус Компот из Клюквы, Хлеб Черный, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Гречка Отварная, Капустный Салат. Ужин: Джаз Фисташки Жареные Солёные. Перекус/Другое: Б.Ю. Александров Сырок Творожный. подробнее ...

1169 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meat_eater-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meat_eater- Журнал, 16 июн 20

Оставить свой Комментарий

meat_eater-Изменение Веса