Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brendacolen
Журнал
15 июн 20
brendacolen- Журнал, 15 июн 20
Параметры Пользователя brendacolen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2020:
840 ккал
Жир: 41,52г | Белк: 67,27г | Углев: 62,21г.
Завтрак:
Pêra Portuguesa.
Обед:
Mexerica, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Chuchu Cozido.
Ужин:
Queijo Coalho, Ovo Frito, Friboi Carne Moída Patinho.
Перекус/Другое:
Qualitá Uva sem Semente Crimson, Vitamina de Abacate.
подробнее ...
2305 ккал
Упражнение:
em casa - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brendacolen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю