costernack- Журнал, 15 июн 20

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020

65,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2020:

4 ккал

Жир: 0,10г | Белк: 0,56г | Углев: 0,18г. Завтрак: Café. Ужин: Café. подробнее ...

1802 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

costernack-Изменение Веса