Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
15 июн 20
Irene_Levsh- Журнал, 15 июн 20
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2020:
1226 ккал
Жир: 46,55г | Белк: 98,91г | Углев: 104,04г.
Завтрак:
Artfruit Авокадо ХАСС, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Вареное Яйцо, Рис Отварной.
Обед:
Шпинат, Рис Отварной, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры.
Ужин:
Джаз Фисташки Жареные Солёные, Белая Дача Салат Тоскана, Помидоры, Кедровые Орехи, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку.
Перекус/Другое:
Maxler Протеин, Орехи Кешью, Ашан Грецкий Орех Очищенный.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю