Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kazimita
Журнал
15 июн 20
kazimita- Журнал, 15 июн 20
Параметры Пользователя kazimita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2020
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2020:
929 ккал
Жир: 37,90г | Белк: 83,31г | Углев: 60,35г.
Завтрак:
Кофе, Royal Cake Protein Cookie Кокос, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Олейна Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Лосось.
Обед:
Кофе, Royal Cake Protein Cookie Кокос, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом , Помидоры, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Фрегат Тунец Консервы.
Перекус/Другое:
Курага, Royal Cake Protein Cookie Кокос, Чай, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Помидоры, Егорлык Молоко Моцарелла.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kazimita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю