Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eliza ej
Журнал
14 июн 20
eliza ej- Журнал, 14 июн 20
Параметры Пользователя eliza ej
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙃
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2020:
1664 ккал
Жир: 64,12г | Белк: 46,90г | Углев: 228,74г.
Завтрак:
Café Espresso, Mermelada, American Classic Mantequilla de Maní Crunchy, Kumey Queso Mantecoso , Hallulla.
Обед:
Carozzi Salsa de Tomate Italiana Pomarola, Carozzi Pasta Mix Tallarines 87 Espinaca, Van Camp's Atún en Aceite, Palta, Minuto Verde Frambuesa para Jugo.
Ужин:
Ecco Cafe, Mermelada, Jumbo Cream Cheese Light, Pan de Trigo Integral.
Перекус/Другое:
Galletas de Mantequilla de Maní, Galletas de Mantequilla de Maní, Nestlé Semola con Leche y Salsa de Caramelo, McKay Kuky Clásica, McKay Kuky Clásica.
подробнее ...
1368 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 22 минуты, Отдыхать - 14 часа и 38 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eliza ej-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю