maarrion1- Журнал, 14 июн 20

Параметры Пользователя maarrion1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2020

50 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2020:

1936 ккал

Жир: 70,40г | Белк: 111,58г | Углев: 203,56г. Обед: Alesto Amandes de Californie, Happy Bio Riz Basmati Semi-Complet, Auchan Rouelle de Porc, Auchan Lentilles Vertes, Auchan Huile d'olive Vierge Extra Classique. Ужин: Oignons, Carottes, Happy Bio Riz Basmati Semi-Complet, Lidl Filet de Lieu Noir, Auchan Huile de Colza. Перекус/Другое: McDonald's Fruits à Croquer, McDonald's Nuggets (4), McDonald's Cookie Fourré Choconuts, McDonald's Pommes-Frites-Sauce. подробнее ...

1454 ккал

Упражнение: Фитнес - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maarrion1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maarrion1- Журнал, 14 июн 20

Оставить свой Комментарий

maarrion1-Изменение Веса