divane19- Журнал, 13 июн 20

Параметры Пользователя divane19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Allen ein schönes Wochenende 💚🍀

59,1 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2020:

1806 ккал

Жир: 71,80г | Белк: 51,08г | Углев: 231,05г. Завтрак: Netto Weltmeisterbrötchen, Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Aldi Maelkebotte. Обед: Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Lisani Allgäuer Schmelzscheiben, Grafschafter Roggenmischbrot. Ужин: Kühne Dänischer Gurkensalat, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Delikato Delikatess Majonäse, Lisani Allgäuer, Hackfleisch (70% mager / 30% Fett), Kraft Tomatenketchup, Trader Joe's Hamburger XXL Sesam Buns, Aldi Pommes Frites. Перекус/Другое: Netto Kirschen. подробнее ...

1446 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

divane19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

divane19- Журнал, 13 июн 20

Оставить свой Комментарий

divane19-Изменение Веса