Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DFFilafova
Журнал
13 июн 20
DFFilafova- Журнал, 13 июн 20
Параметры Пользователя DFFilafova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2020
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
21,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2020:
1426 ккал
Жир: 55,45г | Белк: 71,72г | Углев: 176,59г.
Завтрак:
Зеленый Пищевик Зефир Ванильный без Сахара, Оливковое Масло, Leor Капуста Квашеная, Шацкий Мастер Холодец по-Деревенски, Помидоры, Картошка Вареная, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Куриный Суп, Leor Капуста Квашеная, Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Ганна Мякоть Бедра, Корица, Чернослив, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Помидоры, Салат Айсберг, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Бабушкина Крынка Мороженое Крем-Брюле, Евроопт Чернослив.
подробнее ...
1458 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DFFilafova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю