pooh4062- Журнал, 13 июн 20

Параметры Пользователя pooh4062 | < Предыдущая Запись |Следующий >

300그램 증가
프로그램 교체와 데이터이관작업으로
일이 엄청난 토욜이다
물론 내가 다 할건 아니지만...헤헤
출근하자~~오늘.내일의 섭생을 주의하라
일주일이 편해진다 ㅜㅜ
화이팅^^♡

51,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2020:

1141 ккал

Жир: 52,63г | Белк: 45,78г | Углев: 136,62г. Завтрак: 닥터키토 방탄커피. Обед: 밥3숟가락, 짬뽕국, 청정원 삼선짜장, 파프리카, 닭가슴살. Ужин: 닭가슴살, 양파, 파프리카. Перекус/Другое: 소와나무 체다치즈 클래식, 참외, 오이 (껍질 포함), 롯데제과 드림카카오 82%, 농심 새우깡, 아몬드, 볶음밥. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pooh4062-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pooh4062- Журнал, 13 июн 20

Оставить свой Комментарий

pooh4062-Изменение Веса