Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yani.valdez.spa
Журнал
12 июн 20
yani.valdez.spa- Журнал, 12 июн 20
Параметры Пользователя yani.valdez.spa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2020
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2020:
1177 ккал
Жир: 58,06г | Белк: 119,59г | Углев: 47,89г.
Завтрак:
Campo Austral Jamón Crudo, Huevo Duro.
Обед:
Exquisita Gelatina Light, Queso Parmesano (Rallado), Queso Mozzarella, Repollo, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Apio, Berenjena, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla).
Ужин:
Clara de Huevo.
Перекус/Другое:
Cabrales Café Tostado Molido Libre de Azúcar , Kiwi, Frutillas, ENA Whey Protein (30g), Yogur Griego.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yani.valdez.spa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю