Neline- Журнал, 12 июн 20

Параметры Пользователя Neline | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2020

69,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2020:

828 ккал

Жир: 38,79г | Белк: 78,59г | Углев: 39,85г. Завтрак: Jumbo Chiazaad, Aardbeien, Lidl Magere Franse Kwark. Обед: Euro Shopper Leverworst, Volkoren Brood, Gekookt Ei, Atkins Crispbread Knackebrod. Ужин: AH Excellent Entrecote. Перекус/Другое: Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk, Lidl Zoetjes, Coca-Cola Coca-Cola Light. подробнее ...

1901 ккал

Упражнение: Преподавание - 2 часа и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

bijna!

12 июн 20 написано членом: monwol

🤗🤗🤗

12 июн 20 написано членом: Neline


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Neline-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Neline- Журнал, 12 июн 20

Оставить свой Комментарий

Neline-Изменение Веса