irina_live- Журнал, 11 июн 20

Параметры Пользователя irina_live | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2020

63,6 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2020:

1498 ккал

Жир: 76,66г | Белк: 130,63г | Углев: 80,41г. Завтрак: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная, Яйцо, Братья Чебурашкины Творог 2%, ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус, Ultimate Nutrition Омега 3, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Шампиньоны, Помидоры Черри. Обед: Красное Яблоко, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Болгарский Перец, Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мясновъ Стейк из Голени Индейки . подробнее ...

2117 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina_live-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina_live- Журнал, 11 июн 20

Оставить свой Комментарий

irina_live-Изменение Веса