jane.chirgin- Журнал, 10 июн 20

Параметры Пользователя jane.chirgin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020

50,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2020:

1644 ккал

Жир: 94,23г | Белк: 69,52г | Углев: 145,09г. Завтрак: Good Morning Гранола с Орехами, Черная Смородина, Банан, Шпинат, Ecomil Кокосовое Молоко 2,7%. Обед: Galbani Моцарелла , Ферма Сметана 20%, Яблоко, Козуб Овсяная Мука, Петрушка, Масло Подсолнечное, Яйцо, Кабачок. Ужин: Хлеб из Закваски, Брынза, Ecomil Кокосовое Молоко 2,7%, Premialle Фета, Петрушка, Помидоры, Болгарский Перец, Льняное Масло, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Брынза, Клубника. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jane.chirgin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jane.chirgin- Журнал, 10 июн 20

Оставить свой Комментарий

jane.chirgin-Изменение Веса