Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SvetlanaTverdovskaua
Журнал
10 июн 20
SvetlanaTverdovskaua- Журнал, 10 июн 20
Параметры Пользователя SvetlanaTverdovskaua
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2020
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
28,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2020:
1702 ккал
Жир: 57,54г | Белк: 81,18г | Углев: 217,50г.
Завтрак:
Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Киевхлеб Булка Днепропетровская.
Обед:
Кофе, Ичня Сгущенка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Батон Нарезной, Скумбрия Запеченная, Шашлык из Свинины.
Ужин:
Урожай Булка Донецкая, Травяной Чай, Батон Нарезной, Куриное Филе на Гриле, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Карась Жареный.
Перекус/Другое:
Киевхлеб Сухари Киевские, Батон Нарезной, АТБ Банан, Черешня, Клубника.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SvetlanaTverdovskaua-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю