elenaiva24- Журнал, 09 июн 20

Параметры Пользователя elenaiva24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2020:

1206 ккал

Жир: 58,79г | Белк: 71,45г | Углев: 106,06г. Завтрак: Mozzarella Cheese, Date, Tomatoes, Cucumber, Pesto Sauce, Whole Wheat Bread, Fried Egg. Ужин: Trout (Mixed Species) , Date, Black Olives, Feta Cheese, Olive Oil , Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) , Cooked Lentils. подробнее ...

2356 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenaiva24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenaiva24- Журнал, 09 июн 20

Оставить свой Комментарий

elenaiva24-Изменение Веса