Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JJSinger
Журнал
09 июн 20
JJSinger- Журнал, 09 июн 20
Параметры Пользователя JJSinger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020
101,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2020:
1111 ккал
Жир: 48,08г | Белк: 40,77г | Углев: 134,77г.
Завтрак:
Blueberries , Oatmeal, Stonyfield Farm Organic Lowfat Plain Yogurt, Honey .
Обед:
America's Choice Bacon Thick Sliced, Publix Shredded Colby Jack Cheese, Lettuce, Flour Tortilla, Red Gold Diced Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise.
Ужин:
Green Olives, Maple Grove Farms Vermont Sugar Free Raspberry Vinaigrette, Kroger Fully Cooked Bacon, Subway Banana Peppers, Lettuce, Feta Cheese , Publix Red Bell Pepper.
Перекус/Другое:
Hershey's Milk Chocolate Bar.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JJSinger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю