@yulyashechka- Журнал, 09 июн 20

Параметры Пользователя @yulyashechka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2020

82,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2020:

622 ккал

Жир: 37,58г | Белк: 55,85г | Углев: 14,02г. Завтрак: Кофе с Молоком. Обед: Жареное Яйцо без Жира, Шашлык Куриный, Салат Овощной. Ужин: Греческий Салат, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Шашлык Куриный, Плавленный Сыр. подробнее ...

427 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@yulyashechka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@yulyashechka- Журнал, 09 июн 20

Оставить свой Комментарий

@yulyashechka-Изменение Веса