Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tiryakirahime
Журнал
08 июн 20
tiryakirahime- Журнал, 08 июн 20
Параметры Пользователя tiryakirahime
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Belim 63 olmuş yavaş yavaş istediğim ölçüye geliyor. Ama şu kollarım 26 cm. Çok zayıfken bile üst kollarım etliydi. En zor küçülen yerim kollarım galiba. Orantısız olmaktan korkuyorum 😣
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2020:
1269 ккал
Жир: 69,88г | Белк: 42,17г | Углев: 125,84г.
Завтрак:
Pankek, Fıstık Ezmesi, Muz, Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Yulaf, Yumurta.
Ужин:
Paçanga.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tiryakirahime-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю