Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brunojfnet
Журнал
08 июн 20
brunojfnet- Журнал, 08 июн 20
Параметры Пользователя brunojfnet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2020
147,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2020:
1692 ккал
Жир: 92,16г | Белк: 89,43г | Углев: 129,73г.
Завтрак:
Café, Ovo Mexido, Pif Paf Apresuntado, Canto de Minas Queijo Mussarela.
Обед:
Antepasto de Berinjela, Charuto de Repolho.
Ужин:
Antepasto de Berinjela, Carne Moída Refogada, Bacon (Curado, Frito, Cozido).
Перекус/Другое:
Canto de Minas Queijo Mussarela, Pif Paf Apresuntado, Pullman Pão de Forma Integral , Quaker Aveia em Flocos, Vitamina de Mamão.
подробнее ...
3058 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brunojfnet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю